Alain Paradis, thérapeute en acupression Jin Shin Do®

Une approche inclusive

Le Jin Shin Do® aborde l’être dans sa globalité, tenant compte autant de l’aspect énergétique, physique, émotionnel, que relationnel. C’est une approche inclusive qui s’appuie sur vos acquis et vos besoins particuliers.

Toutes les sociétés modernes sont caractérisées par une pénurie de temps : plus une société est moderne, moins elle a de temps.
- Hartmut Rosa

Vous souhaitez vous accomplir en utilisant votre plein potentiel. Vous avez à cœur de maintenir un style de vie sain et de préserver l’équilibre entre travail et vie personnelle. On vous reconnaît pour votre engagement et votre professionnalisme.

Cependant, malgré tous vos efforts, vous vous sentez stressé(e), en perte d’énergie et votre sommeil n’est pas réparateur. Il y a aussi cette douleur au dos, au poignet, au genou qui refuse de s’en aller… Peut-être que vous vous sentez plus fragile qu’à l’habitude.

Vous vous reconnaissez?
Je peux vous aider!

Pratique et efficace, l’acupression Jin Shin Do® offre un réel bien-être dès la première séance.

En plus de soulager vos symptômes physiques, l’acupression Jin Shin Do® améliore également votre équilibre émotif et énergétique. Vous retrouvez naturellement votre capacité à faire face aux défis qui se présentent à vous.

Qu'est ce que les gens en disent ?

Commentaires fréquents

Une énergie renouvelée
Un grand relâchement des tensions et des douleurs
La sensation d’être déposé(e), enraciné(e)
Un regain de confiance
Le sentiment de trouver sa direction

Ça prend combien de séances ?

Les résultats

Le temps pour obtenir des résultats varie selon le type de malaise; en voici un aperçu, à titre indicatif seulement, chaque personne étant différente :

  • Stress, tensions, tendinites, douleur aiguë :
    1 à 3 rencontres
  • Fatigue, épuisement, anxiété chronique :
    5 rencontres
  • Burnout, arrêt de travail, dépression :
    7 rencontres
Comment ça fonctionne ?

Une méthode puissante

La médecine traditionnelle chinoise a compris depuis longtemps que le corps et l’esprit travaillent en réseau, comme l’ordinateur branché sur le web.  Si la connexion est mauvaise, il y a un problème. C’est comme être coincé dans le trafic à l’heure de pointe.

Selon l’endroit où l’énergie ne circule pas adéquatement, cela peut mener à une foule de symptômes : irritation, fatigue physique et mentale, douleurs, découragement…

Pour pallier à cela, le Jin Shin Do® s’appuie sur les mêmes principes millénaires que l’acupuncture. Les points soigneusement choisis permettent de rétablir la circulation, de dégager ou de renforcer certaines parties du corps selon les besoins spécifiques de chacun.

Comment ça se passe ?

Le déroulement

La durée d’une rencontre est de 90 minutes.

La première consultation commence par une évaluation en profondeur de l’état de santé général. Nous identifions ensemble les symptômes de déséquilibre et nous explorons les circonstances contextuelles.

Ensuite, vous recevez le traitement sur table de massage, en gardant vos vêtements. Le toucher est à la fois doux et ferme, ajusté en fonction de la sensibilité de chaque point et de chaque personne.

Le lien de confiance et le climat de sécurité installés durant la séance permettent d’induire un état de pleine conscience, qui favorise un retour à l’équilibre physique et mental.

En fonction de votre besoin, nous établissons un plan de suivi. Chaque personne, chaque situation est différente et la durée du suivi variera en conséquence.

Reçus et assurances

Des reçus en massothérapie (FQM) sont disponibles pour assurances.

Choisissez-vous

Profitez des bienfaits de l'acupression Jin Shin Do®

Prendre un rendez-vous

“Excellent thérapeute, rigoureux et enthousiaste, Alain m’a permis de soutenir et rééquilibrer mes énergies dans cette année particulièrement difficile. L’acupression est une approche douce, précise et si efficace!
Merci Alain.”

Emmanuelle ClénéOstéopathe

“Au départ: angoisses, peurs, raideurs, stress, aménorrhée, insomnie.
Et puis: détente, confiance et sécurité retrouvées, corps physique, mental et émotionnel rétablis, harmonisés...
Bref, se retrouver, dénouer des tensions et goûter l'aisance d'un corps libéré et en santé!
La magie du Jin Shin Do opère à chaque fois!”

Maude LabontéIntervenante psychosociale

“C'est la première fois que je consultais un "acupresseur". Depuis plusieurs mois, je souffrais d'une douleur aigüe dans le cou, irradiant le haut du dos et le bras. Dès la première séance, j’ai senti que cette approche serait bénéfique. Pas uniquement pour soulager la douleur, mais pour mieux appréhender les points de tension qui s’installent dans mon corps. Je ne souffre pratiquement plus, et j’ai décidé de continuer cette thérapie, car elle change mes façons de faire et d’être… en mieux. Merci Alain!”

Amina Trikichercheuse

“Le fait d’avoir travaillé avec Alain et reçu des traitements de Jin Shin Do a été une expérience transformatrice. Après quelques mois à peine de soins en acupression, je vis des changements et des améliorations en lien avec ma santé concernant des problèmes que je trainais depuis presque 10 ans. Alain m’a aidée à identifier que la qualité et la profondeur de ma respiration étaient affectées par la douleur persistante qui a perduré pendant de nombreuses années. Alain m’a aussi présenté la cohérence cardiaque, une pratique de respiration rythmique qui aide entre autres bénéfices, à équilibrer le système nerveux. Je n’aurais pas cru qu’un exercice de respiration puisse avoir un impact d’une aussi grande portée sur ma santé, mais je ne peux plus m’en passer ! ”

Marika TjebbesEnseignante

“Mon expérience avec l’acupression avec Alain en est une de joyeuse libération. Souffrant de fibromyalgie depuis de nombreuses années, je n’avais plus confiance en mon corps. La douleur et la fatigue m’accablaient encore trop souvent après avoir essayé de multiples approches thérapeutiques. Je ne savais jamais si je pourrais participer et jouir des propositions de la vie.
Les séances d’acupression avec Alain m’ont permis de me sentir de mieux en mieux à tous les niveaux, au point de transformer ma façon de rencontrer la vie, et plus spécifiquement les défis de ma vie avec aisance.

Le processus de guérison en est un qui est rarement instantané, mais à chaque session d’acupression j’ai senti une amélioration, souvent étonnante, dépassant mes espérances, parce que mes résultats englobaient mon bien-être global.”

Arlette SauvéTraductrice

Symptômes courants traités en acupression

L’acupression a un champ d’action très vaste et est efficace dans le traitement d’un grand éventail de problématiques de santé, que les manifestations soient récentes ou chroniques. La liste ci-dessous reflète quelques exemples des symptômes pouvant être soulagés. Appuyez sur (+) pour voir le contenu des catégories.

Équilibre émotionnel

  • Stress
  • Anxiété
  • Insomnie
  • Burnout
  • Manque d’énergie
  • Angoisse
  • Perte d’emploi
  • Déménagement
  • Deuil
  • Transition de vie

Santé générale

  • Grossesse
  • Post-chirurgical
  • Manque d’énergie
  • Surpoids
  • Reflux gastriques
  • Nausées
  • Constipation
  • Fibromyalgie
  • Hypertension

Mal à la tête ou au cou

Grâce au relâchement nuque-cou-épaules, l’acupression s’avère particulièrement efficace pour relâcher les tensions et les douleurs du haut du corps.

  • Acouphène
  • Migraine
  • Torticolis
  • Vertige
  • Tensions au cou
  • Fatigue oculaire

Mal aux épaules ou aux bras

  • Arthrite
  • Arthrose
  • Douleur musculaire
  • Douleur articulaire
  • Tendinite

Mal aux jambes

  • Arthrite
  • Arthrose
  • Douleur musculaire
  • Douleur articulaire
  • Nerf sciatique
  • Cellulite

Au sujet des symptômes
L’acupression aide à soulager de nombreux symptômes et affections. Cependant, une séance d’acupression ne remplace aucunement un suivi médical et le thérapeute ne pose aucun diagnostic. En ce sens, l’acupression constitue un accompagnement qui complète judicieusement la médecine, la psychothérapie, l’ostéopathie, la chiropractie, la physiothérapie, la naturopathie, par exemple, et elle reconnaît les avantages de travailler en synergie avec ces dernières.