Activités en cours et à venir

Cours de base en acupression Jin Shin Do® – Soirée d’information gratuite 8 décembre
Cours de base en acupression Jin Shin Do® – 15-16 Janvier, 5-6 février, 26-27 février

Soirée d’information grauite le 8 décembre

Venez découvrir les bienfaits de l’acupression pour vous-même, pour vos proches ou pour vos clients.
Vous découvrirez les origines de cette approche et ses multiples bienfaits.
Nous expérimenterons des points ensemble et vous repartirez avec une fiche référence de combinaisons pratiques.
Cette approche est ouverte à toutes et à tous.

Hiver 2022 – 15-16 jan. – 5-6 fév.- 26-27 fév.

Cours de base (45h) Jin Shin Do®

Le cours de base de l’automne en Jin Shin Do® est déjà à pleine capacité. J’offrirai un nouveau cours de base accrédité cet hiver. Cette formation sera ouverte à tous et à toutes, il n’y aura pas de prérequis. Vous pouvez dès maintenant me contacter directement pour réserver votre place. Tous les détails suivrons bientôt.

2-3 octobre 2021 – Introduction au Jin Shin Do®

Introduction à l’acupression Jin Shin Do® à Montréal

J’aurai le plaisir d’offrir une formation d’introduction de 15 heures en acupression Jin Shin Do® dans les nouveaux locaux de l’IFFQM à Montréal. Cette formation est ouverte à tous et à toutes, il n’y a pas de prérequis. Lors de ce cours d’introduction, nous découvrirons les cinq piliers de l’approche, nous apprivoiserons les fondements de la technique, le type de toucher et le concept du « Jin ». Nous localiserons en détails plus de la moitié des points de base. Nous pratiquerons des séquences d’équilibration à faire sur soi-même et entre nous, qui pourront par la suite être intégrées à votre pratique. Vous pouvez utiliser le Jin Shin Do® simplement pour votre développement personnel, pour vous procurer du bien-être et en offrir à vos proches. Les membres de la FQM pourront comptabiliser des heures contributoires à leur dossier de formation. Une attestation sera émise. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant. Les places sont limitées.

Atelier en ligne 30 minutes les jeudi (et en différé)

Qi Gong de l’automne contre le stress, l’anxiété, les tensions et la fatigue

Du 23 septembre au 2 décembre – Qi Gong de l’automne anti stress
En direct en ligne, en différé et en présentiel – VIDÉO D’ESSAI GRATUIT

Cours de Qi Gong de l’automne en ligne

Un cours de Qi Gong en ligne sur mesure pour relâcher les épaules et le dos tendus, pour réduire le stress et pour vous redonner de l’énergie. Le cours est ouvert à toutes et à tous et vous pouvez adapter les mouvements facilement au besoin. L’accent est mis sur le relâchement des tensions, sur la présence à soi (pleine conscience), sur la posture, sur la mobilité et la respiration naturelle du corps. L’enseignement respecte les bases théoriques de la médecine chinoise tout en prenant en compte les réalités de la vie moderne.

Activités offertes

Ateliers thématiques, cours de Qi Gong , cliniques en entreprise, conférences sur la gestion du stress, la cohérence cardiaque et bien plus. Consultez notre blogue pour en savoir plus !

Prendre soin de soi ça commence aujourd’hui

Ateliers thématiques

J’offre des ateliers sur des thématiques spécifiques; gestion du stress, digestion, anxiété, insomnie, tension des épaules et du cou, maux de tête, système immunitaire, etc. Consultez ma page Blogue sous la catégorie atelier pour une description détaillée.

Savoir gérer son stress

Cliniques en entreprise

Les cliniques offertes en entreprise sont axées spécifiquement sur la gestion du stress et l’optimisation de la performance ainsi que la prévention des blessures (tendinites, maux de dos, maux de tête) et de la fatigue. Ces ateliers sont adaptés sur mesure aux besoins de votre entreprise. Contactez-moi pour recevoir une offre de service détaillée.

Mini conférences à l’heure du lunch

Conférences

Je donne régulièrement des conférences sur la gestion du stress, sur la cohérence cardiaque, et sur l’acupression. La formule est adaptable et la durée peut varier d’une courte présentation de trente minutes sur l’heure du lunch à l’approfondissement d’un sujet plus spécifique pendant deux ou trois heures. Consultez mon blogue sous la catégorie conférence ou contactez-moi pour une offre de conférence sur mesure.

Une cure à la fatigue et au stress

Cours de Qi Gong hebdomadaires

Pour plus de détails, consultez ma page blogue sous la catégorie Qi Gong.