Activités en cours et à venir

Hiver 2018 – Cours d’essais gratuit 28 janvier

Qi Gong sur le plateau les lundi 19h30-21h

Hiver 2019 – Cours d’essais gratuit: 28 janvier

Cours de Qi Gong de l’hiver sur le plateau

Augmentez votre niveau d’énergie, solidifiez vos os et supportez votre système immunitaire grâce à cette pratique chinoise millénaire. Enseignement adapté à l’hiver et au rythme de la vie moderne. Une cure à la fatigue et au stress pour prévenir les grippes et les maux de dos. (Session de 10 cours 225$) Cours d’essai gratuit! Venez essayer !

2 et 3 février 2019 – Kiosque, ateliers d’autoacupression, de Qi Gong et de cohérence cardiaque

Salon Éveillez votre conscience

J’aurai le plaisir de tenir un kiosque au salon Éveillez votre conscience. Vous pourrez expérimenter gratuitement la prise de pouls chinois et quelques points d’acupression. Je pourrai répondre à vos questions concernant l’insomnie, le stress, l’anxiété et vous expliquer comment l’acupression, le Qi Gong et la cohérence cardiaque peuvent y remédier. J’offrirai aussi des ateliers gratuits et une conférence. Pour tous les détails, visitez (et aimez) ma page Facebook.

Activités offertes

Ateliers thématiques, cours de Qi Gong , cliniques en entreprise, conférences sur la gestion du stress, la cohérence cardiaque et bien plus. Consultez notre blogue pour en savoir plus !

Prendre soin de soi ça commence aujourd’hui

Ateliers thématiques

J’offre des ateliers sur des thématiques spécifiques; gestion du stress, digestion, anxiété, insomnie, tension des épaules et du cou, maux de tête, système immunitaire, etc. Consultez ma page Blogue sous la catégorie atelier pour une description détaillée.

Savoir gérer son stress

Cliniques en entreprise

Les cliniques offertes en entreprise sont axées spécifiquement sur la gestion du stress et l’optimisation de la performance ainsi que la prévention des blessures (tendinites, maux de dos, maux de tête) et de la fatigue. Ces ateliers sont adaptés sur mesure aux besoins de votre entreprise. Contactez-moi pour recevoir une offre de service détaillée.

Mini conférences à l’heure du lunch

Conférences

Je donne régulièrement des conférences sur la gestion du stress, sur la cohérence cardiaque, et sur l’acupression. La formule est adaptable et la durée peut varier d’une courte présentation de trente minutes sur l’heure du lunch à l’approfondissement d’un sujet plus spécifique pendant deux ou trois heures. Consultez mon blogue sous la catégorie conférence ou contactez-moi pour une offre de conférence sur mesure.

Une cure à la fatigue et au stress

Cours de Qi Gong hebdomadaires

Pour plus de détails, consultez ma page blogue sous la catégorie Qi Gong.